"#Дваждыдваопыт или как не сойти с ума. Записки мамы двух пар двойняшек."@alena_safesleepВысыпаться, имея 4 маленьких детей - думаете, миф?! А вот и нет. Именно так и происходит у мамы двух пар двойняшек @alena_safesleep . Все малыши Алены засыпают сами и спокойно спят всю ночь, так же как и родители. Секрет- простые правила, которые Алена сформулировала для себя на основании консультаций с детским неврологом, кучи перелопаченной информации по детскому сну и, конечно, собственного опыта и наблюдений. Наличие обширного опыта по организации детского сна и режима подтолкнуло Алену к написанию книжки-методички, где формализованы все её знания в этой области.Данная книга посвящается всем мамам, которые никак не могут выспаться, а также всем тем, кто хочет сделать сон своего ребенка более качественным и полноценным, повысить личную эффективность и общую продуктивность дня. После прочтения книжки, следуя инструкциям и советам по налаживанию сна и режима, Вы однозначно начнете успевать гораздо больше и будете расходовать собственное время более эффективно. Здоровый сон малыша – залог его бодрости и хорошего настроения, а для Вас - залог сил и энергии. А наличие правильного режима подарит малышу спокойствие и чувство защищённости, а Вам – свободное время, которое Вы можете потратить не на сон (ведь Вы и так будете высыпаться за ночь).
#дваждыдваопыт
